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當寶寶達到六個月大，開始從母乳或配方奶過渡到固體食物時，父母需要謹慎選擇副食品。副食品的選擇不僅影響寶寶的健康發展，還能培養其對食物的接受度。以下是幾種健康且適合寶寶的副食品選擇。

1. 米粉與穀物類食品

隨著寶寶成長，從母乳或配方奶過渡到副食品是發育過程中的一個重要階段。大約六個月大的時候，寶寶的消化系統已經逐漸成熟，可以開始添加固體食物。選擇適合的副食品不僅能提供寶寶所需的營養，還能幫助建立健康的飲食習慣。

首先，米粉是寶寶第一個副食品的理想選擇。大多數專家推薦選擇無添加糖鹽的純米粉，這不僅易於消化，還能提供寶寶生長所需的基本營養。通常將米粉與母乳或配方奶混合，這樣可以讓寶寶更容易接受並且維持飲食的連貫性。

嬰兒的飲食從母乳或配方奶開始，隨著年齡的增長，逐漸需要引入副食品來補充營養。選擇適合寶寶的副食品對他們的成長至關重要。那麼，嬰兒副食品有哪些選擇，如何才能確保寶寶飲食健康呢？

1. 米粉

台中中華路夜市從50年代發跡到現在，隨著夜市越來越多，人潮漸漸分散，為了讓人潮回流，在中華路夜市首次集結知名小吃攤販變成一道道桌菜，席開40桌，吸引不少民眾攜家帶眷一起品嘗美食。

台中市攤販協會理事長廖禹樹：「有蟹腳、蚵仔煎、藥寶寶粥燉排骨還有臭豆腐，他們把食材拿嬰兒副食品過來以後總舖師把它整合一下再擺盤。」

台灣現在的便利超商，推出的服務愈來愈多元，讓超商店員無論是從補貨、櫃台收銀，但後來的賣咖啡、手搖飲或是現炸炸物，幾乎是十八般武藝樣樣全能。沒想到最近更有網友發現，寶寶粥有國小學童在超商內寫功課，店員更是在一旁細心指導，不少人看了直呼「暖心」外，更形容店員們簡直是「萬能寶寶副食品」。

有高雄的網友在臉書社團「爆廢公社」發文提到，他在中正國小對面的小七吃東西，突然看到超商店員正在教小朋友寫數學。原本以為他們是親戚關係之類的，後來得知這只是常常來這裡寫功課的孩子，看了覺得心暖暖的，謝謝你們。從照片中看到，一名小男童正在寫功課，小七的男店員在一旁指導。

交通部長吳宏謀甫上任就提出中秋連假前後一天國5白天免收通行費，但這項疏運措施出爐後，許多專家學者都認為不可行，紛紛警告此舉不會達到疏運效果，結果證明這項吳氏創新交管，中秋國道還是塞塞塞，甚至因用路人誤判分流，選擇假期首日和末日上國道而塞在車陣中。創新政策若沒有數據理論支持，只會淪為標新立異。

國道高承載管制、夜間免收通行費、封閉路口匝道等交通管理措施，均是因應高速公路的增加、民眾開車習慣的改變及假期特性而推出，以高承載管制為例，剛實施時限制搭載四人的小客車才能上高速公路，後降為三人，就是因應現代化社會家庭人口減少；又如夜間免收通行費，從晚間11點到翌日7點，改為晚間12點到翌日6點、晚間12點到翌日5點等，也是根據假期車流量的大數據不斷修正。

台中市38歲女子江孟芬一連生了5子2女，肚中還有1女將在8月報到，很喜歡小孩的江孟芬說，她教育小孩的方式就是「當豬養」，放任孩子們自由的成長。只要全家人熱熱鬧鬧的聚在一起，就是她認為最幸福的時刻，只是她有個困擾，就是飯後要洗的碗太多了，「每嬰兒副食品次吃飯完看到那些碗筷就很驚人！」

根據報導，江孟芬育有5子2女，大女兒19歲、最小的兒子2歲，肚中寶寶副食品還有1個即將出生的女兒，剛好湊成寶寶粥「十全十美」的家庭。